Retraite Yoga essence & Vitalité
du 2 au 5 septembre 2025à Ibiza
Retrouvez l'Équilibre et le Bien-Être en 4 Jours de pur ressourcement alliant la pratique du Yoga et les vertus de la Naturopathie.
"Je vous promets un moment de détente hors du temps, où votre corps et votre mental seront enfin alignés, reposés et nourris."
Coralie
Organisatrice
CE QUI EST COMPRIS:
- 2 sessions de yoga par jour
- Tisanes, jus, eau détox et collations avant la pratique matinale
- Un brunch quotidien, varié, digeste et coloré
- Le repas du soir (sauf une soirée libre en ville en option)
- L'hébergement 3 nuits en chambre double
- Possibilité d'arrivé un jour avant (lundi) pour profiter de la villa
- Le transport de l'aéroport vers la villa (A/R)
- 1 atelier naturo sur l'équilibre du système nerveux
- 1 atelier yoga du visage
- Des surprises et du fun!
CE QUI N'EST PAS COMPRIS:
- Le transport (vol aller et retour vers et depuis Ibiza)
- Les extras comme les sorties en ville, les excursions, les boissons et repas en dehors de la villa
- Les dépenses personnelles
- Les assurances personnelles, assurances annulation
PROGRAMME
Mardi 2 septembre 2025
- Arrivée dans la matinée ou début d'après midi (taxi prévu à l'aéroport)
- Possibilité d'arriver le jour d'avant (lundi)
- Après-midi libre pour profiter des installations
- 18h-19h30 pratique du Yoga et de la pleine conscience - Ancrage et chakra racine
- 20h diner à la villa
Mercredi 3 septembre 2025
- 8h15 Jus, eau détox, tisanes et collations
- 8h30 - 10h pratique du yoga
- 10h30-12h00 Brunch
- Après-midi libre (possibilité de visiter le village santa gertrudis)
- 16h atelier naturo en bord de piscine sur l'équilibre nerveux
- 18h - 19h30 pratique du Yoga
- 20h diner et soirée en ville (optionnel)
Jeudi 4 septembre 2025
- 8h15 Jus, tisanes, eau détox et collations
- 8h30 - 10h pratique du yoga
- 10h- 10h40 Atelier yoga du visage
- 10h45-12h00 Brunch
- Après-midi libre ou visite d'une plage dans une crique à Ibiza
- 18h - 19h30 pratique du Yoga
- 20h diner à la villa - repas avec des délices locaux
Vendredi 5 septembre 2025
- 8h Jus, tisanes, eau détox et collations
- 8h15 - 9h30 pratique du yoga
- Brunch
- Départ de la villa dans l'après midi ou la soirée
- Vol retour
Yoga Essence & Vitalité Retreat €1.250
Je m'appelle Coralie Piaia, je suis naturopathe et professeur de Yoga.
Je suis passionnée par le fonctionnement du corps humain et suis persuadée que si on lui apporte ce dont il a besoin (un carburant énergétique et vital), il peut nous porter très loin en pleine santé.
J'accompagne celles et ceux qui sont prêts à mettre en place certains changements pour retrouver équilibre et force vitale. Je suis convaincue que la santé est une conséquence d'un ensemble de petits détails mis bout à bout.
Je suis formée en micronutrition, en naturopathie, en phytothérapie et en yogathérapie.
Ma mission est d'apporter ma pierre à l'édifice en éduquant et partageant mes connaissances autour du bien-être, de l'alimentation, du mouvement, de la respiration et de toutes ces pratiques qui font la pleine santé pour permettre à un maximum de personnes d'être autonome dans la gestion de leur bien-être.
J'ai 40 ans, maman d'un garçon incroyable, je suis Belge d'origine Italienne et vis au Luxembourg depuis 16 ans.
Je me réjouis de vous rencontrer et de partager ce moment ensemble, de rire, de profiter, d'échanger et révéler notre vitalité!
Vous pouvez me retrouver sur les réseaux sociaux: Instagram sous Cactus_naturo, Facebook sous la page Coralie Naturopathe et sur mon site web www.coralie-piaia.com
Je vous dis à très vite, à Ibiza, sur nos tapis ou ailleurs!
Namaste
Coralie